冬天感冒了可以洗澡吗 冬天洗澡不能先洗头什么原因？

　　冬季的温度是非常低的，很多人在冬季是不会频繁洗澡，担心会有什么不好的影响。那么问题来了，冬天感冒了可以洗澡吗？冬天洗澡不能先洗头什么原因？接下来就一起来针对这两个问题来好好了解一下吧。

　　冬天感冒了可以洗澡吗

　　冬天感冒了是可以洗澡的，关键是洗澡时和洗澡后都要注意保暖，不要再受凉，不然会加重病情。洗澡能够缓解感冒症状。洗澡前要适当多喝水，因为洗澡时会造成水分丢失。洗澡时间不要太长，洗完澡后要及时擦干身上的水，穿好衣服，避免再次受凉。同时感冒以后要多休息，多吃清淡的饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻、太甜的食物；要保持室内的通风，最好不要到人群聚的地方；多吃蔬菜水果，多喝水。

　　冬天洗澡不能先洗头什么原因

　　冬天如果既要洗澡又要洗头的话是不建议先洗头发的，因为冬天气温比较低，洗头发时水温比较高，头部突然遇热的话会导致血液一下集聚到头部，此时会导致头部血液流通不畅，很容易引起头晕等不适症状，并且长期如此还会增加患心血管疾病的几率。正确的顺序应该是先洗身体，再洗头，且在洗身体的时候要先洗四肢，等四肢适应之后再洗身体。