山药泥怎么做？

山药泥是用山药碾成粉末，通过蒸、炒等方法做成的食品。山药泥可以健脾和胃。适用于脾胃虚弱的便溏、腹泻等慢性肠胃病。是大众的滋补佳品。那么山药泥怎么做呢？

1、戴上一次性手套（戴手套以免山药去皮时黏液碰到皮肤上痒），将铁棍山药皮去掉洗净。

2、山药切成片放入盘中。

3、蒸锅加水，放入山药，水开蒸15分钟左右，山药蒸熟出锅。

4、蒸熟的山药放入搅拌机中，放入适量白糖，适量牛奶打成山药泥放入盘中，做成中间有一个小坑的造型。

5、准备好的蓝莓酱取适量放在山药泥上即可。

以上就是给各位带来的关于山药泥怎么做的全部内容了。