瑜伽的起源很恶心吗？

　　瑜伽是目前被广泛认可的塑形最佳运动，然而其起源却一直备受争议。有人认为瑜伽的起源与性崇拜相关，因此对其起源产生了不良印象。然而，这种观点显然站不住脚，瑜伽的真实起源并非如此。

　　瑜伽的起源很恶心吗?

　　瑜伽的起源很恶心，是因为有人认为瑜伽起源于性崇拜，也就是说瑜伽来源于欢爱时候的姿势，所以才会有人觉得瑜伽的起源不是那么的美好。瑜伽的真正起源可以追溯到位于印度北部喜马拉雅山脚下的地区。瑜伽是古代印度六大哲学派别之一，修行者运用瑜伽来探寻"梵我合一"的理念和方法。初始阶段，瑜伽主要由修行者们实践，他们将瑜伽作为一种修行方式，类似于佛教中僧侣默念经文。修行者们通过观察动物姿势、模仿和亲身体验，创立了瑜伽锻炼系统。

　　瑜伽经历了四个时期的发展：

　　1. 前古典时期：起始于公元前5000年，瑜伽从一种原始的哲学思想逐渐发展成为一门修行的方法。静坐、冥想和苦行成为瑜伽修行的核心。这个时期的瑜伽处于初期发展阶段，缺乏文字记录。

　　2. 古典时期：公元前1500年，出现了《吠陀经》、《奥义书》和《薄伽梵歌》等著作，这些文献完成了瑜伽实践和哲学的结合。印度伟大的圣者帕坦伽利在公元前300年左右创作了《瑜伽经》，为印度瑜伽的正式形成奠定了基础。

　　3. 后古典时期：在这一时期，瑜伽创造了节食、禁欲、体位法等不同项目，并出现了不同的瑜伽派别。

　　4. 现代发展：如今，瑜伽已经发展成为全球范围内受人们追捧的身心锻炼修行法。人们热衷于瑜伽，因为它具有减压和保健的功效。