南方人到北方水土不服 症状有哪些？

水土不服是一种比较常见的情况，有很多人到了新的地点之后都会出现水土不适应的情况，也就被称之为是水土不服，部分南方人表示自己来到北方之后出现了明显的水土不服情况。南方人到北方水土不服，其身体的症状会有哪些？

皮疹

水土不服的典型症状就是人的皮肤会开始起皮疹，有些人的皮疹表现为皮肤的过敏症状，也有的人皮肤会出现明显的瘙痒情况，如果发现自己到了一个新的地点，出现了皮疹的情况，建议应该要引起高度重视。

水土不服，起皮疹的情况是比较常见的，如果说之后身体逐渐适应了，皮疹的现象也会逐渐消失在起皮疹阶段，不要用手去抓饶，也不要吃太过油腻刺激的食物，可以用新鲜的矿泉水来洗手或者是洗澡，避免自己的水土不服，症状进一步的严重化。

流鼻血

大部分的人都表示自己从南方来到北方之后，最明显的水土不服症状就是流鼻血，由于北方的天气本就相对干燥，再加上大部分的北方人都常年呆在暖气下，所以冬天的时候去北方会感觉整个人都是干燥难耐的。

身体太过干燥就很容易上火，一旦上火人们就会表现出明显的流鼻血情况，应该要再流鼻血的时候立马做好止血，工作之后流鼻血的情况也会逐渐的缓解，如果说流鼻血的现象变得越来越严重，应该要立马去医院进行止血。

头脑晕胀

当从一个地点到达另外一个地点之后，由于水土不服，所以有一些人会出现头脑晕胀的情况，这种现象也是属于常见的水土不适应的典型症状。

如果自己出现了头脑晕胀的情况，应该要注意多休息，保证每天8~10小时的睡眠时间，如果在旅途过程当中没有休息好，那么更应该要花费一段时间来对自己的身体进行简单的调整，当身体逐渐的调整过来了之后，头晕目眩的情况也就不再会这么严重了，一般头晕目胀的情况发生的相对较少，出现了头脑晕胀的话，还是应该要多注意的。