中风患者吃什么好 哪里人易患中风?
Ronit
中风是现在不少人容易患上的病症,而且中风人群逐渐呈现年轻化趋势,中风患者会出现昏迷、半身不遂、口歪眼斜等表现,发病率特别高,中风跟情绪变化、饮食关系都很大,那么中风患者吃什么好呢?跟着吐客网一起来了解一下吧。
中风患者吃什么好?
1、中风患者的主食一般要吃一些易于消化的粗粮、杂粮,另外多吃水果蔬菜,补充身体所需的维生素。
2、中风患者可以多补充镁含量多的食物,比如干蘑菇、冬菇可以用来炖汤,番茄凉拌,海带炖汤、紫菜蛋花汤等都可以吃。
3、中风患者要适量的补充蛋白质,蛋白质可以有效降血压,富含蛋白质的食物有牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼肉、豆腐。
哪里人易患中风?
有中风家族史者、有高血压或高血压病史者、糖尿病患者、心脏病患者还有肥胖、高脂血症者、烟酒瘾者、体力活动少、先天性脑动脉畸形和颈椎病经常眩晕发作者,患上中风的几率比较大。
以上就是吐客网为大家介绍了关于中风的知识,我们都知道饮食关乎健康,因此中风患者的家人在生活中对饮食要多加注意,正确的饮食有助于康复,而错误的饮食会加重病情,尽早治疗中风,才能享受健康美好的生活。