跑鞋如何保养

泰宁

对于喜欢跑步的朋友们来说,最不能缺少的就是那么一双跑步鞋了。但是很多人在日常生活中,都忽视了跑步鞋的保养。接下来小编来说一下跑鞋如何保养。

跑鞋

1、跑步鞋最好是在跑步的时候穿着,平时就存放在通风的地方,以免影响跑步鞋的寿命。

2、正确穿脱鞋子,不要为了赶时间,而直接不解鞋底,就将脚塞进鞋子里,时间久了,会导致跑步鞋变形。

3、条件允许的情况下,尽量在塑胶等专业的跑道上跑步,最大程度地减小跑步鞋的磨损。

以上就是跑鞋如何保养的介绍了,希望对你有帮助。