清洗手部的方法是什么?

长情

人的手指上往往会存在大量的细菌,稍不注意就会导致疾病出现在身体上,因此想要保护好身体的健康,想要避免疾病出现,对于手上的细菌便一定要注意起来,那清洗手部的方法是什么呢?

洗手

1、洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

2、洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

3、洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

5、洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

6、洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

7、洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

可能很多朋友对于手上的细菌并没有放在心中,认为它们对于身体健康没有丝毫影响,那你可就大错特错了,要知道,在生活中如果忽视了受伤的细菌,很容易就会导致健康出现问题的。