如何挑选洋葱

洋葱是一种在生活中比较常见的食物，平常很多人都是将洋葱炒来吃或者凉拌吃，而且营养很高，很多朋友喜欢吃，那如何挑选洋葱？

1、看表皮。当我们买洋葱时，选择的洋葱表皮越干越好，包卷度越紧密越好。

2、看整体。观察洋葱外表，最好可以看出透明表皮中带有茶色的纹理，这样的一般都是优质洋葱。

3、看颜色。洋葱表皮颜色有橘黄色和紫色两种，橘黄色皮的洋葱层次较厚，水分较多，口感相对较脆。而紫色皮的洋葱水分少，层次比较薄，口感一般。

以上是关于“如何挑选洋葱”的方法，而洋葱的营养价值很高，经常食用对人的身体健康也有很多的好处，平时可以适当吃洋葱。