两分钟教你如何用电动牙刷刷牙

如今越来越多人倾向于电动牙刷，不仅十分酷炫，而且还比普通牙刷刷牙效果更好，接下来小编就给大家讲讲如何使用电动牙刷刷牙。

工具/材料

电动牙刷

正确安装刷头：在安装刷头的时候，一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免刷头柄松动的情况。

在使用电动牙刷之前，注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，如直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且震动频率适应不了，所以出现了牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛。

选用颗粒极细、中性柔和的牙膏来配合使用，避免过度摩擦对牙齿和牙龈造成永久损伤。且不要挤入过多牙膏以免飞溅。

在刷牙时，上下左右移动，注意不要用力过猛。待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，每个区间刷30秒左右，两分钟即可清洁所有牙齿。

在刷完牙后，使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，可以达到彻底清洁舌头的效果，让口腔更健康干净。

特别提示

注意事项：

刷牙时，不要把刷头拿出来，这样会溅到衣服上，也会溅到脸上。换方向的时候，嘴巴稍微张大点，不要磕到牙齿。
如果磕到牙齿，也稍微忍一下，一般不会损坏牙齿的。