如何正确吃鹿胎膏?服用鹿胎膏有哪些禁忌?
昭懿
近些年越来越多的女性开始注重个人保健,不管是补气养血的药物还是调经养经的药品都会一一买回家服用,而鹿胎膏就是其中一种。对于女性来说,鹿胎膏是一个“宝贝”,能够起到调经养经,补气益血,以及宫寒不孕和美容养颜等等效果。只是鹿胎膏毕竟是一味补药,如果服用不当不但不能对身体健康有着很好的调理效果,还会对女性健康造成一定的困扰。那么,女性到底该如何正确服用鹿胎膏呢?服用鹿胎膏又有那些注意事项与禁忌呢?这篇指南会给大家一个非常科学合理的建议,赶紧看过来吧!
正确服用方式:
嚼服并黄酒送下
这是服用鹿胎膏最合适的方法,黄酒能够配合鹿胎膏,对女性的体寒宫寒起到祛寒效果,且能够完全达到化瘀的功效,具体做法是将黄酒进行加热,鹿胎膏按照服用量嚼服,说白了,就像吃饭那样嚼着吃,我自己就是这么吃的,然后一口鹿胎膏一口温热的黄酒,效果绝对杠杠滴哦。
调蜂蜜溶化饮用
我自己尝试过这个办法,说实话我真的不喜欢,看着鹿胎膏溶化之后的样子,真心喝不进去。只是有些人喜欢这样服用,觉得不用经过牙齿的咀嚼直接饮用比较好,那么你可以在杯子里到一些开水,稍微凉一凉的时候将鹿胎膏放进去,用勺子搅拌让其融化,溶化之后稍微凉一凉,然后调上一勺子蜂蜜,还会有美容养颜效果哦。
微波炉加热食用
将鹿胎膏适量放进容器内,放进微波炉里面进行加热,温度不要过高。加热几分钟之后,鹿胎膏就会溶化成糊状,直接用勺子舀着吃就行了,热乎乎的没什么很大的异味。不过这种方法医生们并不是很赞成,觉得而有些成分或许会被高温“蒸发”掉,但如果你要是喜欢,那么随便你喽。
吞服红糖水送下
我自己以前服用鹿胎膏的时候,就是直接用温开水送服,或者直接就像是当糖一样吃了,后来医生告诉我,最好的方式不是用黄酒就是红糖水送服是最好的,能够配合鹿胎膏发挥其最好的疗效。你要是不喜欢嚼服,那么将鹿胎膏搓成一粒粒小药丸子那么大的药粒,用红糖水送服,和吃药一样,效果也是极好的。
服用禁忌与注意事项:
孕妇哺乳期女性以及月经量多者禁止服用
鹿胎膏本身就是活血散瘀的,孕妇吃鹿胎膏一定会导致出现流产的,所以孕妇严禁吃鹿胎膏。而哺乳期女性也是不能吃鹿胎膏的,鹿胎膏里面含有一系列的中药成分,比如说红花,这一味中药会直接通过乳汁进入孩子体内,所以说不可服用。而月经量多的女性服用鹿胎膏,只能导致月经量更多,那么就会导致贫血等情况的出现,所以这三类女性,千万不要服用鹿胎膏。
子宫肌瘤与心脏病人不可服用
患有子宫肌瘤的女性是非常多的,很多女性会选择吃鹿胎膏进行调理,可是医生却不建议子宫肌瘤女性吃鹿胎膏,因为鹿胎膏会直接刺激女性的雌性激素分泌,导致子宫肌瘤生长速度过快。而心脏病女性更不能随便吃鹿胎膏,鹿胎膏有着活血化瘀促进血液流速的效果,这样会加重心脏的负担,所以,以上这几类女性坚决不能服用鹿胎膏,除非有医生的诊断与建议。
服用期间注意饮食
在服用鹿胎膏的同时一定要注意饮食,鹿胎膏是一种大补之药,所以会有很多饮食禁忌,比如说在服用的同时不可以吃那些辛辣的食物,辣椒、葱姜蒜都不可以,以及各种鱼类都不可以吃,生冷食物更不允许吃。另外服用鹿胎膏的时候不许喝茶和咖啡,这些饮食都会大大降低鹿胎膏应有的功效,让鹿胎膏的活性成分降低。而萝卜以及含有皂荚之类食物也是坚决不能食用的,鹿胎膏中有人参成分,和这些食物同时服用一定会起反作用的,所以这些饮食禁忌你可一定要记住。
不易长期服用
鹿胎膏对于女性来说确实有着大补效果,不管是调理月经,还是调理身体恢复元气,亦或是美容养颜改善体质都有很好的效果,且鹿胎膏完全是中药制成没有任何依赖性,可是鹿胎膏是一种大补之药,能够极为明显的刺激女性分泌过多雌性激素,用中医的话来说就是导致女性体内阴阳失调,还会造成女性身体频频上火,所以说,不要长期的服用鹿胎膏,更不要把鹿胎膏当成养生美容的神仙药、。
特别提示
想要福用鹿胎膏,先咨询医生并进行体检,然后才可以适当服用!