当归红枣煮蛋的做法与功效与作用 肯定大补

当归红枣煮蛋的功效是补脾益气，活血化瘀，同时还能够补充身体内的微量元素，当归是能够补脾胃虚弱的功效，而红枣具有美容美白的功能，鸡蛋具有丰富的蛋白质和微量元素，可以补充体内的机能，有效的驱寒祛湿，还能够暖胃。

当归是女性最常见的补血药，对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用，而红枣能健脾和胃、益气补血，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。

当归红枣鸡蛋汤对于改善女人贫血是很有帮助的，如经常头晕得厉害，最严重的时候早上起床时得慢慢地爬起来，如果一下子坐起来就会有种头昏眼花的感觉，每个月吃上五六次就再也不会出现过头昏眼花的现象。当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。当归中含有维生素B12，对治疗女性常见的贫血极为有效，它含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用。女性一旦血气充足，则筋骨强健，神采奕奕。

红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法。当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用，还可以调理女性的月经问题，对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的。

以上就是当归红枣煮蛋的功效和作用，吐客养生提醒您，我们平时可以多吃当归红枣煮蛋。