菠萝和牛奶可以同时吃吗?
正青君
菠萝是日常生活中常见的水果,菠萝的味道为酸甜,一般盛产在春季,因为味道爽口营养丰富受到许多人的喜爱,那么菠萝和牛奶可以同时吃吗?
1、菠萝和牛奶不可以同时吃。
2、菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。
3、牛奶在生活中属于百搭食物,很少存在禁忌相克食物,而菠萝不巧就是很少的其中一种,菠萝中含有大量的植物酸,和高蛋白食物不宜一起食用,以免降低高蛋白食物的营养价值。
以上就是给各位带来的关于菠萝和牛奶是否可以同时吃的全部内容了。