茉莉和枸杞子能泡茶喝吗?

暖暖氏

茉莉香气浓郁,营养丰富,可用于炖汤、煮粥等,还能用于泡水喝,而枸杞含有多种营养物质,既能食用又能入药,那么茉莉和枸杞子能泡茶喝吗?

茉莉和枸杞子能泡茶喝吗?
茉莉和枸杞子能泡茶喝吗

1、茉莉和枸杞子能泡茶喝。

2、茉莉花中含有维生素A、维生素C、茶多酚、亮氨酸及钙、磷、钾等矿物质,有较高的营养价值,其还能药用,中医认为,茉莉花性温、味辛甘,具有平肝解郁、理气止痛的功效,而枸杞性平、味甘,能滋补肝肾、益精明目,两者性味相似,且药效不冲突,可以一起泡水喝。

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