牛奶和虾能一起吃吗?

诗霜氏

虾和牛奶作为一种海鲜和饮品来说,都是很有营养的食物,而且随着人们生活水平的提高,这两种食物更是常常出现在我们的饭桌上,那么牛奶和虾能一起吃吗?

牛奶和虾能一起吃吗?
牛奶和虾能一起吃吗

1、牛奶和虾能一起吃。

2、牛奶与虾中都含有丰富的优质蛋白及钙质,可以帮助人体补充营养,且虾的热量低不会造成肥胖的困扰,牛奶中的钙质可以促进人体的骨骼发育,想要身体健康平时要保证膳食营养均衡,避免挑食。

以上就是给各位带来的关于牛奶和虾是否能一起吃的全部内容了。