削皮的莲藕怎么保存

蔷薇花开

莲藕是深受大家喜欢的一种蔬菜,其口感爽脆,适合炖煮或凉拌。并且莲藕中含有丰富的维生素、碳水化合物以及人体所需的矿物质。那么削皮的莲藕怎么保存呢?

削皮莲藕

1、使用食盐水浸泡。将处理干净的莲藕切薄片,然后泡入食盐水中,由于食盐水可减少水中的氧离子含量,减少空气和莲藕接粗,以此防止削皮后莲藕变黑。

2、使用食醋水浸泡。其原理为醋中的醋酸可以抑制莲藕中多酚氧化酶的活性,防止莲藕变黑。

3、使用开水浸泡。多酚氧化酶对高温较敏感,开水浸泡可以清除莲藕中的多酚氧化酶,这样就可以防止莲藕变黑变黑了,若要储存,可以在开水浸泡后是用凉水浸泡降温,之后放入冰箱保存。

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