扇贝肉怎样做

吃扇贝肉，是非常天然的补锌、补钙、补铁的方法，而且经常食用扇贝肉对促进脑细胞发育，活化脑细胞有极大的好处，那么，扇贝肉怎样做呢？下面一起来看看吧！

1、新鲜扇贝肉洗净，用清水泡半小时；葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段。

2、取小碗，放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁；锅内烧水，加料酒。

3、水开后把扇贝肉过水焯一下，捞出待用。

4、炒锅倒植物油，转中火，放葱姜蒜、小辣椒炒香。

5、转大火，放焯过的扇贝肉，放之前调好的汁(步骤2)，翻炒几下即可出锅。

以上就是关于扇贝肉怎样做的全部内容。