自制酵素有哪些?
艳杰
酵素是以动物、植物、菌类等为原料,添加或不添加辅料,经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品,很多朋友都尝试自制酵素,那么,自制酵素有哪些呢?有兴趣的朋友快来看看吧!
1、护心酵素:菠萝800克(去皮),冰片糖150克,柠檬一个,连皮生姜500克、冰片糖250克、柠檬4个,按生姜一层,柠檬一层,糖一层码放。制作时间约十四天。
2、减肥利水消肿酵素:桑椹500克、冰片糖100克、柠檬2个,制作时间约15天。这是因为桑椹刚制出的酵素可以消水利尿,还具有增强胰腺代谢、保护胰腺的好处。
3、补气血酵素:党参50克、北芪20克、红枣50克、苹果2个、冰片糖220克柠檬1个,制作时间30天。
以上就是关于自制酵素有哪些的全部内容。