如何做海带不发硬
飞鸾桑
海带是一种常见的食材,其口感嫩滑脆爽,含有丰富的钾、碘等矿物质及不饱和脂肪酸等,对人体健康十分有益,是一种天然的健康食品,那如何做海带不发硬呢?
1、淘米水泡发:淘米水不要倒掉,它还可以进行利用呢。干海带不容易煮软,可用淘米水泡发。
2、海带干蒸:可把干海带放在蒸笼里,隔水蒸30分钟左右。然后用清水浸泡一个晚上。这样做的海带,不管是凉拌还是炒制,都又脆又嫩,柔软可口。
3、醋泡海带:把干海带洗净后,清水中加入适量的醋,用醋泡海带一夜,再冲干净。然后对海带进行炖煮,很容易熟。
4、海带加碱:在煮海带的时候,可以加少许的食用碱,或是小苏打。这样煮干海带,容易变软,但加碱不能过多。
以上是关于如何做海带不发硬的方法,希望可以帮助到你。