活在当下是什么意思

《活在当下》”（Be here now）出版，迅速在美国热销200多万册，其“活在当下”的理念唤醒了整整一代人的心灵意识。那么活在当下是什么意思？

1、“活在当下”意思是：当过去已不可改变，要把握现在。

2、不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，人应该及时珍惜此时所拥有的。

3、对已经过去的事可以怀念但是别沉迷于过去，可以憧憬未来但是别一直做梦不知脚踏实地的去做。

关于活在当下是什么意思内容就介绍到这了。