打篮球的基本规则

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首先要控制队员人数,其次知道如何投篮才能获得高分,以及什么情况下会被罚球;最后再记住投篮规则。接下来就和大家详细讲解一下。

常识

队员人数
每一对派出五个人进行比赛,其中一人为队长,而候补球员最多只能7个人,不过有些主办单位并不限制候补球员的人数。

打篮球的基本规则

每场时间
篮球比赛又分为前半场和后半场,其中每一场都是20分钟,中间会休息10分钟,再进入后半场。

打篮球的基本规则

延长比赛时间
比赛结束之后,得分最高的那一队就是胜利,但如果两方的得分一致,那么毁在延长比赛时间,一般是5分钟,如果5分钟之后还是得分一致,那么久再延长5分钟,直到比出胜负为止。

打篮球的基本规则

得分种类
如果篮球投入篮球框,那么就会得分,但得分有三种,比如在3分线内侧投入篮球,则得2分;在3分线外侧投入篮球,则得3分。

打篮球的基本规则

替换队员
如果某一队员有身体状况等问题,那么可以在20秒之内进行替换队员操作,替换队员是没有次数限制的,想要替换的人,就喊“暂停”即可。

打篮球的基本规则

罚球
每一个队员都允许被罚球5次,如果超过5次的话,则被判为犯规,不可在同一场比赛中再次上场。

打篮球的基本规则

规则

30秒钟规则
进攻的队员必须在30分钟之内把篮球投出。

打篮球的基本规则

10秒钟规则
队员需要在10秒之内把球投到对方的半场。

打篮球的基本规则

5秒钟规则
队员拿着球的时间不能超过5秒钟,必须尽快把篮球投出。

打篮球的基本规则

3秒钟规则
如果队员与其他队员发生身体接触,且时间超过3秒钟,那么则判定为犯规。

打篮球的基本规则

侵人犯规
如果与其他队员发生肢体接触的话,则会被判为犯规。

打篮球的基本规则

技术犯规
如果队员与裁判发生冲突,那么会被判为技术犯规。

打篮球的基本规则

取消比赛知识的犯规
如果队员发生不文明的举动,比如殴打其他队员,并且屡次不改,则会被取消比赛知识的犯规。

打篮球的基本规则

队员5次犯规
每一个队员都允许有5次犯规的机会,如果超过次数就得离开球场。

打篮球的基本规则

违例
如果队员有非法运球、带着球走货3秒违例等行为的话,则也会判为违例。

打篮球的基本规则

队员出界
球员带球或球本身触及界线,或蚧线以外区域,即属球出界。

打篮球的基本规则

干扰球
投篮的球向篮下落的时候,双方队员都不得触球。而当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

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被紧密盯防的选手
被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球或投篮,否则就会失去控球的机会。

打篮球的基本规则

球回后场
球队把球从后场移动到前场的话,则球队的球员就不能再把球移动到中场,运回后场。

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