生活有哪些方法可以美白

日常生活中，大家经常会听到这句话，一白遮三丑，说明皮肤的白皙是很重要的，引起皮肤变黑的原因是很多的，那生活有哪些方法可以美白？

1、牛奶的美白。很多人的家里面都有牛奶，不但它可以用来喝，还能做一个美白用神器，一点都不亚于面膜的效果。首先，我们需要准备20毫升的牛奶，而且并把牛奶放在冰箱中，时间上一刻钟就够了，然后拿出你平时用的化妆棉泡在牛奶中，接着就是用温水洗脸之后，把浸泡了牛奶的化妆棉敷在自己的脸上，大概二十分钟的样子，再用清水清洗干净自己的脸。长期坚持用使用的话，你会发现在自己的脸上出现一些奇迹的哦！

2、白醋洗脸美白。白醋的作用很多人都不陌生，因为它可以抑制自己的脸部的存在的黑色，能够起到美白的效果。使用的方法：用一个脸盆，只需要三分之就够了，混着着白醋，用这个比例搅拌均匀之后就可以用白醋来洗脸了。每天早晚使用一次的话，一个月就能够看到白皙的肌肤。

3、淘米水洗脸。生活中还有一个东西很普通，那就是淘米水，平时煮饭的时候都需要将淘米水给倒掉，其实用它洗脸能够美白，所以大家在做饭的时候，不要浪费了哦，在淘米水中加入一半的温水，这些水混合在一起，自己的脸就会变得更加的白皙了。这个很多人都试过，效果挺好的。

4、白醋加鸡蛋清。前面说了白醋的效果，如果给它加上蛋液能够让自己的肌肤变得更加白皙。一定要取出蛋清部分，然后在蛋清中加入八滴白醋，两者进行搅拌了之后涂抹在自己的脸上，等到鸡蛋清风干之后，就可以好好的进行清洗，不过建议一个周最少使用2-3次。

5、柠檬汁美白。多吃柠檬都自己有好处，含有的维生素C特别的丰富，可以抑制黑色素的形成，在日常的生活中长喝柠檬汁可以起到美白的效果，最好选择新鲜的柠檬进行榨汁，有兴趣可以试一试，然后再加入适量的温水，每天坚持喝柠檬水皮肤就会变白，但是不一定不要空腹就喝。

以上是关于“生活有哪些方法可以美白”的介绍，但每个人的美白效果都是不一样的，希望可以选择适合自己的方法去美白。