怎么样让头发快速长长

清婉酱

有些人留长发比较好看。下面,我们来看看怎么样让头发快速长长吧。

怎么样让头发快速长长

补充营养

如果想要让头发快速长长的话,那么应该多补充些营养,吃些有营养的东西。

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维生素C

多吃些含有维生素C的食物,也能够使头发快速长长,而且还可以使头发有弹性。

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补充蛋白质

如果要让头发快速长长的话,那么也可以多吃些富含蛋白质的食物,比如肉类食物和海鲜类食品等等。

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补充维生素B

除了常吃些富含蛋白质的食物之外,也应该多吃些富含维生素B的食物,也能够快速使头发长长。

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