如何让头发更健康

梳理头发能驱除头发上的灰尘和污垢，使头发变得更美丽。发刷可以刺激头皮，促进血液循环，使皮脂分泌旺盛，使头发变得更有光泽。此外，梳头还能去掉老化的头发，对头皮具有按摩的效果

不同发质的梳理及呵护

油性发质

宜采用毛刷较疏的发刷梳理。梳理时，从头皮部位向发梢的方向充分向下梳，不宜过度刺激头皮。对于这种发质，该选用什么样的洗发精呢？油性发质具有很强的抗侵蚀能力，但弹性不够稳定，由于发油多，也不利于毛发的生长，时间久了易导致脂溢性脱发。应选购能去屑的发乳，也可选用油脂发专用洗发剂，洗发时应避免用手搔抓头皮，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，使头出油更多。

标准发质

梳发的要领在于施力适当，不宜用力过猛。对于这种发质的洗发精没有太大的要求，选择自己喜欢的就可以。

干性发质

不宜采用会产生静电的发梳，宜采用牛角发梳。梳发时动作要轻柔，不宜用力过度。对于干性发质，选用什么样的洗发精才好呢？应该选择那种温和的且含低洗涤剂的洗发精，最好是干性头发专用型，可弥补皮脂的部分损失。冲洗头发时宜用温水，记得要冲干净哦，避免头发上要残留洗发精，对头发不好。

恶性发质

恶性发质丧失了光泽和弹性，不宜采用普通发梳，要选用质量上乘的牛角发疏，轻轻地梳理，直至头发显出光泽。这种发质应该尽量选择有修复功能的洗发精。

温馨提示

亲，记得选择适合自己发质的梳子和洗发精哦！

参考资料

来源于书籍经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。