什么人不宜喝玉米须水 这四类人群要远离

玉米的全身都是宝，就连玉米须的功效与作用都是十分强大的，据说不仅可以利尿消肿，还能降糖降压，提高自身的免疫能力，对于身体的好处是极多的。但是也不是说所有的人们都适合喝的。那么什么人不宜喝玉米须水呢?

1、低血糖患者

人们都知道，用玉米须泡水来喝有着降低血糖的作用，所以说如果本身就是低血糖患者，那么是不建议饮用的，否则会让血糖降得更低，出现头晕无力的症状，甚至发生危险对于身体产生不利的影响。

2、低血压患者

饮用玉米须泡水还有着降低血压的功效，对于高血压患者来说岁好，但是对于患有低血压的人群来说，就不是那么适合了，因为本身血压就低，再饮用玉米须泡水的话，只会更低，很容易引发生命危险，所以一定要禁喝。

3、尿频尿急人群

常喝玉米须可以排出人体内多余的水分，有着消肿利尿的作用，对于尿频尿急的朋友们来说，饮用玉米须水会导致人体内的尿液增多，让尿频尿急的现象更加严重，所以也是禁止饮用的。

4、脾胃虚寒人群

关于什么人不宜喝玉米须水，因为玉米须泡水有着降火解毒的功效，对于容易上火的燥热人群来说十分非常适宜，但是对于那些本身就脾胃虚寒的朋友们来说，不建议饮用，否则会导致体质变的更差，影响身体健康。

5、玉米须泡水喝的禁忌

(1)不宜过量

虽然说玉米须泡水喝的好处多多，但是不论是什么食物，食用过多就会导致适得其反的症状。所以用玉米须泡水一般用10克左右就够了，如果是干的玉米须，那么使用3～5克就足够了。

(2)久泡不喝

一般的用玉米须泡水，只需要冲泡十分钟，其中营养成分就出来了，不易泡的过久，超过两小时的就不要饮用了，因为其中的营养物质在水中浸泡过久，其物质成分都会被分解，达不到功效，也起不了什么作用。

(3)隔夜不喝

对于隔夜的玉米须泡的水，最好也是不要饮用，因为玉米须泡水放置了一夜过后，你从表面上是看不出来什么区别，其实质已经发生了改变，营养成分已经遭到了破坏，是非常不适宜饮用的。

结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了什么人不适宜喝玉米须水，希望朋友们在生活中都能合理的使用玉米须泡水喝来养生!