亚洲蹲和西洋蹲的区别 许多欧美人都做不到亚洲蹲

在日常生活中，我们经常能够看着有人蹲着，有时候排队等待的的时候会蹲着休息。你知道吗，亚洲人和欧美人的蹲发不同，今天为大家介绍亚洲蹲和西洋蹲的区别。对于我们亚洲人来说简单的蹲法，对许多欧美人来说是无法完成的动作。

关于亚洲蹲和西洋蹲的介绍

许多人都很喜欢蹲着，特别是在等待的时候，会选择用蹲着的方式来休息。你知道吗，我们亚洲人的蹲法和欧美人不一样，许多欧美人学不会亚洲蹲。许多欧美网友表示，自己尝试模范亚洲蹲的姿势，但是都失败了，往往坚持不了几秒就会摔倒在地。

因为生活习惯的不同，亚洲人和欧美人蹲的方式也不同，为大家介绍一下亚洲蹲和西洋蹲的区别。亚洲蹲就是指两脚着地，双膝分开，屁股在脚踝上面。而西洋蹲则是指脚跟抬起，膝盖向前倾，重心都在前脚上。亚洲蹲相比西洋蹲来说，要更稳定一些。

亚洲蹲因为比较平衡，是全脚手里，所以相比西洋蹲来说，要蹲稳定持久性也要更长。许多欧美人都做不到亚洲蹲，因为重心和平衡掌握不好，总是坚持不了多久就摔倒了。其实这种蹲法与生活习惯有关，亚洲蹲会让我们觉得更轻松，西洋蹲则让他们觉得更容易。

有一些人也是做不到亚洲蹲的，比如先天脚筋比较短的人、身体太胖太高的人、屁股比较大骨盆较大的人，就都无法做到亚洲蹲。和亚洲蹲相比，西洋蹲因为重心都在前脚，会比较容易累，也容易一推就倒。就力学而言，亚洲蹲完胜西洋蹲。

据说亚洲蹲源于印度，之后这种蹲法传到了中国，成为了最理想的进食和排便姿势。许多人在等公交、抽烟、或者是吃饭的时候，对这种姿势都很青睐。对于一些人来说，吃饭可以没有桌子没有凳子，只要给他们一个地方，让他们能够蹲下来就好了。